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氣血虛弱血失眠多夢者以及老人家可常食用此品補心安神祛痰。
但若有糖尿病患者，請少食
食材：花生 牛奶 枸杞 白木耳 紅棗
牛奶含有豈富的乳清酸和鈣質，既能抑制贍固醇沉積於脈血管壁，又能減少膽固醇產生。
白木耳白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩，是補充膠質的最佳食物首選
每份 60元 重量：± 500g
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慢調子＊手作生活＊ (6)